다이어트를 시작하고 이것저것 찾아봤습니다. 유튜브를 보는데 새벽에 못 참고 폭식을 많이 하더라구요. 다이어트하다가 폭식하는 사람들이 많은데 어떤 이유 때문인가요 ? 심리적으로 더 먹고싶다는 생각때문인가요 ? 아니면 호르몬이유때문일까요 ? 궁금합니다
