루틴이라는 말의 정확한 의미를 설명해주세요

Question

루틴이라는 말을 어느순간 많이 들었는데 이게 무슨 의미인가요? 그냥 단순히 생활습관을 이야기하는것인지 업무에대한 효율을 높이기위한 방법인지 궁금합니다:)

Answer 1

습관과 유사한 의미로서, 일상생활에서 반복적으로 하는 일들을 특정한 패턴으로 진행하고 있는 것으로 운동 루틴, 데일리 루틴 등으로 붙어서 쓰입니다.

Answer 2

루틴(Routine)의 사전적 의미는 '일상적으로 하는 일의 통상적인 순서와 방법'입니다.

일상 생활을 생각해 보면, 매일 아침에 일어나서 씻고 밥을 먹고 출근을 하는 등도 루틴입니다.

Answer 3

습관이라고 생각하시면 쉬울거같네요

무언갈 하기전에 하는 행동으로보면 운동하시는 분들이 중요한순간에 마음의 안전을찾기위해 하는 방식도있고요