천마를 먹으면 어디에 좋은가요~??

지인이 천마가 좋다며 선물을 주길래 가져 오긴 햇는데 천마를 먹으면 어디어디에 좋은지요? 무턱대고 먹을수도 없어서 조언을 얻고자 합니다~