비타민A 복용이 피로감과 관련있나요?
비타민A 5000iu를 한달 정도 복용했는데 언제부턴가 알 수 없는 피로감이 생겨 복용을 중단했습니다
비타민A를 고용량 섭취 시 간에 부담이 간다고 들었는데, 5000iu가 고용량도 아닌데 섭취 시 간에 부담이 갈 수도 있나요?
5개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민A를 과량 복용하면 두통, 탈모, 고관절 통증 등의 부작용을 겪을 수 있을 뿐 아니라 간기능 이상도 나타날 수 있습니다. 특히 음주를 자주하는 사람이 비타민A를 섭취할 경우 간독성이 나타나는 경우도 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.
질문자님께서는 비타민A를 5000IU를 한달 정도 복용하셨는데 피로감으로 인해 복용을 중단하셨군요.
비타민A는 지용성 물질이기 때문에 간에 축적될 수 있지만, 5000IU를 복용하신 것으로 간에 영향을 줘서 피로감이 발생한 것은 아닌 것으로 보입니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민A에 의해 피로감이 유발되지는 않습니다. 다른 원인이 있을듯 합니다. 더군다나 비타민A 5,000IU는 조금 높긴 합니다만 상용량이라고 볼 수 있습니다. 걱정되신다면 비타민A는 끊고 비타민B군을 드시면 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민A의 경우 고용량으로 복용할 필요가 없다고 봅니다.
비타민A가 과량 복용하게 될 시에 부작용이 있을 수 있고,
보통 이소티논과 같은 피지분비 조절제로 드시는 경우가 있는데,
지용성 비타민이기에 체내에서 빠져나가는데 어느정도 시간이 걸립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민A 5000IU는 과량 복용입니다.
비타민 A 5000IU는 3000ug의 비타민이 들어있는데 이는 과량 복용입니다. 보통 비타민A는 1000ug 이하로 드셔야 합니다. 비타민A 과량 복용하면 간독성이 생길 수 있습니다.
