고민상담
하는 사업이 안정화 되어가곤 있지만 계속 불안합니다.
사업이 그래도 안정적인 수입을 가져갈정도로 안정화는 되어가곤 있지만 불안하고, 남는시간에 다른 부업을 할 수 있나 이것저것 찾아보게 됩니다. 마음이 편해지는 방법이 있을까요?
9개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정원석 심리상담사입니다.
어떤 일이던지 내가 승승장구를 하게 된다면
더 높은 위치에서 낮아질까봐 불안감을 지닐 수 있는 것이 사람의 마음입니다.
그럴수록 내가 부족한 부분이 무엇인지 고안하고
주변 지인들의 지적을 달게 받으면서 보완한다면
분명 높은 자리에서 오랜 시간 혹은 평생 지킬수 있을 것입니다.
안녕하세요. 박주영 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
불안장애는 이유없이 생기지 않습니다. 원인을 파악하는 것이 중요합니다.
불안감을 느끼고 주의를 몸의 감각이나 호흡으로 돌리는 연습을 하는 것이 도움이 될수 있
습니다.
명상등을 통해 마음과 호흡을 돌려보는 방법을 해보세요.
안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
내 안의 불안을 어느 방향으로 길들이느냐가 중요합니다.
생각의 차이에 따라서 건강한 불안과 병적인 불안으로 갈라질 수 있습니다.
불안을 적절하게 삶의 에너지로 이용하면, 건강한 불안이지만 과도하면 병적인 불안에 빠지게 됩니다.
안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.
불안함의 원인이 꼭 금전적인 것이 아닐 수도 있을 것 같슺니다
우선적으로 불안함의 원인을 찾아보시고 해소를 위한 노력을 하시는 것이 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
수입이 안정화 되고 사업도ㅠ안정적이라면
굳이 불안감을 느끼실 필요가 없을 것 같습니다
때문에 불안함이 심하시다면 상담을 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 전중진 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.
사업이 안정화됨에 따라 불안감이 커지시는 것 같은데요.
일명 파이프라인이라는 것을 조금 더 확장하여 여러가지 측면에서
수입을 다각화시켜놓으신다면 이런 불안감이 해소될 것입니다.
배당주 또는 배당 ETF 같은 것에 투자해놓으셔서 배당금을 수령하시는 것도
현금흐름을 창출하여 도움이 될 것이나 열심히 공부하셔서 투자하셔야 합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김성훈 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
현재 하고 있는 사업이 안정화되고 있음에도 다른 부업을 찾고 있다는 것은, 현재 사업의 지속성에 대한 불안이 있거나 좀 더 많은 수입을 원하는 것으로 보입니다.
질문자님의 명확한 목표를 설정하고 이를 위한 계획을 세우는 것으로, 질문자님이 가지는 불안감을 조금이라도 해소해보시기 바랍니다.
안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.
사업 아이템에 확실한 비전과 미션이 필요 합니다
목표를 향해 열심히 달려보세요
좋은 피드백으로 다가 올거에요
맘 여유를 갖고 지금 사업에 정진해 주세요
항상 응원할게요
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
지금 일에 대해서 조금더 자신감을 가지는것이 좋을듯합니다.
잘되고 있다면 안되는것보다는 더 잘되고 준비할만한것들을 생각하고 좋은 방향으로 청사진을 그려주면 좋겠습니다.
또한 일에 너무 집착하고 매달리는것보다 자신을 위해서 취미나 활동을 해주면서 환기시켜주면 좋겠습니다.