이닦을때 어디부터 닦아야 순서가 맞나요?
이닦을때 보통 어디부터 닦아야 순서가 맞는건가요? 그리고 몇분정도 해야 양치를 다 했다고 판단 할 수 있는건가요?? 항상 양치는 2분으로 끝냅니다
5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
치아를 양치할때 순서가 특별히 정해저 있는 것은 아니나 일반적으로 어금니부터 양치를 하게 되며 꼼꼼한 양치를 위해 3-5분정도 양치를 하길 권합니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
특별히 정해진 것은 없습니다. 본인이 닦을 때 순서대로 잘 닦을 수 있다면 어떠한 치아부터 닦는 것은 큰 의미가 없습니다. 또한 몇분 역시 마찬가지입니다. 양치를 얼마나 빠르게 꼼꼼히 하는지는 사람마다 다를 수 있으나 대학병원에서 양치가 잘 안되는 분들은 10분 이상도 강조합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
양치를 보통 꼼꼼히 하시면 3분정도 시간이 걸립니다. 이닦을때 순서가 따로 정해진건 없지만, 저 같은 경우에는 어금니 먼저 잘 닦으시고 그후에 앞니쪽을 닦으라고 설명은 드립니다. 크게 중요한건 아닌거 같습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
왼쪽이나 오른쪽 어금니부터 시작을 합니다.
양치는 대략 3분정도 하지만 시간보다는 빠진곳없이 꼼꼼히 하는것에 신경써주셔야 합니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
순서가 정해진것은 아니지만..치약의 마모제가 많은 처음, 입안에 침이 고이기 전에 치태가 가장 많은 아래 치아의 안쪽을 먼저 닦는 것이 좋습니다..구석구석 닦는데 보통 3분은 소요됩니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
