약·영양제
잡생각을 없애는 약물이나 방법을 알고십습니다
성별
남성
나이대
66
신경과민으로 인한 불면증이 원인이 되어 이석증에 걸려서 고생을 하고있는 사람입니다
병원 처방으로 항우울제를 먹고있는데
가끔씩 어지러운 것 같은 느낌에 하로 잡히기도하고 밤에 잠을 깨면 잡생각 때문에 잠을 계속 설칩니다
항우울제나 신경안정제 말고
잡생각을 없애주는 약이 별도로 있을까요
아니면 평소에 잡생각을 없애는 방법을 알고싶습니다
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
우울증약을 먹어도 머리속이 복잡하고 안좋다면 다른 약을 추가로 처방받아서 같이 드시면 좋을것 같아요.
항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.
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1명 평가안녕하세요. 이민석 약사입니다.
잡생각을 없애는 약은 없습니다.
평소 햇빛을 잘 보고 운동도 하면서 생각을 떨쳐내는 것이 안전합니다.
영양제로는 오메가3, 비타민b군 복용을 권해드립니다.
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안녕하세요. 송정은 약사입니다.
잡생각을 직접적으로 없애는 약이 있지는 않습니다. 잠을 설치는 경우 신경안제제와 함께 마그네슘과 테아닌과 미강주정추출물 감초추출물의 경우 수면의 리듬 및 안정과 스트레스 완화에 도움을 주는 성분로 저녁에 복용시 숙면에 도움을 줄수 있습니다.
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