고단안 하루 지루한 일상 극복방법공유해주세요

Question

요즘 들어 하루하루 고단하고 지루한 일상 으로 가득합니다.일,친구, 가족 등등등 전부 지겹고 재미없네요우울증인가요? 극복법 공유부탁드려요

아놔덥자너 · Accepted Answer

안녕하세요. 언제나 좋은것을 파는 우리쥬쥬입니다.우선, 리프레시가 필요하실 것으로 보여집니다낯선 곳으로 잠시 떠나셔서 혼자만의 사색을 즐겨보시는 것도 좋을 것 같습니다

항상 따뜻하고 활달한 고슴도치 · Answer

안녕하세요. 항상 따뜻하고 활달한 고슴도치입니다. 예쁜옷을 구입해서 입어보세요~맛집 리스트를 뽑아서 다녀보세요. 분위기 전환이 된답니다

아하그렇구나생각하면 아하!! · Answer

안녕하세요. 라울곤잘입니다.자신만이 즐길 수 있는 무엇인가를 찾아 보시는 것이 어떠실까요?매일 반복되는 일상 속에 더욱더 지루하다고 느끼실 수 있는데요.취미생활이나, 지인들과의 만남을 통해 좀더 일상에 변화를 주셔 보는것이 어떠 실지요.

복숭아 · Answer

안녕하세요. 복숭아입니다.반복되는 지루한 일상에 지치신거라면 새로운 취미나 새로운 도전을 해보는건 어떨까요?몸을 움직이면 우울증이 좀 완화된다고 하더라구요운동도 추천드려요

기타 고민상담