예체능 실기+수능&내신 공부 시간 분배 방법

Question

예체능 실기 공부, 그리고 수능이랑 내신 공부 사이에 시간 분배를 어떻게 해야 효율적일까요? 번아웃 최대한 안 오고, 오더라도 잘 극복할 수 있는 방법까지 구체적으로 알려주시면 감사하겠습니다. (ex. 최소한의 평균 수면 시간, 체력 관리, 멘탈 관리 등)

Answer 1

안녕하세요. 예체능 실기 준비와 수능 내신 공부를 병행해야 한다면 시간 분배의 핵심은 체력 관리 집중력 유지입니다. 예체능은 실기 연습 시간이 길어야 하고 수능 대신은 꾸준한 학습이 필요하기 때문에 균형을 잡는 게 중요합니다. 실기와 공부를 하루에 모두 포함 체력 우성 배치 짧고 집중적인 공부 예체능 준비생은 장시간 공부보다 2시간 단위로 끊어서 집중하는 방식이 효율적입니다.