단호박을 이용한 다이어트 식단은 어떻게 짜면 좋을까요?

Question

단호박을 좋아하는데

그냥 쪄먹다 보니 질리기도 하고 단촐한 느낌이 드는데

다이어트 식단으로 맛있게 하고 싶으면

단호박을 어떻게 활용해서 구성하면 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.

그냥 쪄먹기도하지만 계란과 치즈를 이용한 단호박에그슬럿 등으로 활용하시길 추천드립니다