약·영양제
비오틴 함량과 복용시간 체크좀 부탁드립니다
성별
남성
나이대
35
오전 10시 - 피나온정 탈모약 복용
오전 11시 - 식후 비맥스제트 종합영양제 복용
비맥스제트에 비오틴0.2mg 포함
오후11시반 - 마그듀오 ( 마그네슘,비타민D영양제 )
큐비지+(면연력영양제) 복용후 수면
현재 모발이식 4개월차고 모발건강을 위해
비오틴 섭취를 할려고합니다
사진에 나오는 비오틴함랑이 고함량에 해당될까요?
그리고 저의스케줄상 어느시간대에 먹는게
제일 적절한지 궁금합니다
비맥스제트랑 사진에 나오는 비오틴과 동시복용하다가
여드름이 너무 많이나서 잠시끊었었습니다
동시복용때문인지 비오틴자체 때문인지 확인차 다시먹어볼려합니다
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
사진에 나오는 비오틴함랑은 600마이크로그램으로 많이 고함량은 아니며, 비오틴은 하루에 5미리까지 복용을 하셔도 괜찮습니다. 비오틴이 여드름을 유발하는 경우가 있기에 만약 여드름이 있는 경우에는 중단하거나 추가로 판토텐산을 함께 복용해보길 권장드립니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^