입에서 입냄새가 나요 어찌 해결해야 될까요?
항사 향기만 나고싶은데 구강도 안좋고
구강안좋은상태에선 입냄새안나게 못하나요?
특히 자고일어났을때 밤에 양치안하고 자면 더심한거같아요
입안도 찝찝하고.,
어떻게 해결해야 될까요?
치과에서 치료받을수있는 방법이 있나요?
9개의 답변이 있어요!안녕하세요. 이성영 치과의사입니다.
입냄새는 대부분 구강 자체가 원인이 될 수 있지만 전신적인 문제가 결합되어 나타날 수 있습니다.
특히 수면중에는 침의 분비가 적어지고 구강이 건조한 상태가 되면서 세균증식이 많아지기 때문에 기상 직후에는 입냄새가 더 날 수 있으며, 자기 전에 칫솔질을 하지 않아 이물질 제거가 되지 않은 경우에는 더욱 심하게 냄새가 날 수 있습니다.
입냄새의 원인을 보면 우선 구강 자체의 원인은 구강 세균이 입 안에 있는 단백질을 분해하는 과정에서 발생되는 기체인 휘발성 황화합물에 의해 주로 발생하며, 이는 누구나 발생할 수 있으며 다음과 같은 원인에 의해 구취가 악화될 수 있습니다.
1. 입이 건조한 경우(구강건조증)
2. 구강 위생이 좋지 못한 경우, 혀에 백태가 있는 경우
3. 잇몸 염증이나 충치가 있는 경우
4. 편도염이나 편도결석이 있는 경우
검사를 통해 위의 경우에 해당하는 경우에는 철저한 구강위생 관리를 포함하여 적절한 치료가 필요합니다.
흡연 또한 구취의 원인이 되므로 삼가시는 것이 좋습니다.
구강 이외의 원인으로는 다음과 같습니다.
1. 비염이나 축농증이 있는 경우
2. 역류성 식도염 등의 내장 질환이 있는 경우
3. 기관지염, 폐렴, 신장염이 있는 경우
4. 신장질환
5. 암, 당뇨
6. 간 질환
구취를 치료, 또는 예방하기 위한 방법으로는 다음과 같은 방법들이 있습니다.
- 올바른 방법으로 식사나 간식 후 칫솔질을 합니다.
- 치실과 치간칫솔 등 구강 보조용품으로 꼼꼼히 관리합니다.
- 혀 세정기를 이용하여 혀 뒤에서 앞으로 3~5회 쓸어내려 혀를 닦아 줍니다.
- 치약으로 양치 후 10번 이상 충분히 헹궈줍니다. 치약이 남을 경우 입마름이나 구취를 악화시킬 수 있습니다.
- 정기적인 치과검진으로 구강상태를 점검하고 스케일링을 받습니다.
- 수분 섭취를 충분히 하고 섬유질이 풍부한 과일과 야채를 섭취한다.
- 황을 함유하는 아미노산이 포함된 음식(계란 등)의 섭취를 줄입니다.
- 금연합니다.
- 녹차, 우유, 산성식품의 섭취가 도움이 될 수 있습니다.
- 비염, 축농증, 역류성 식도염이 있는 경우 해당 질병의 치료를 병행합니다.
- 치과(예방치과)에 내원하여 직접적인 구취 측정과 치료를 받을 수 있습니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
밤에 양치 안하고 자면 밤동안 입안에 남은 있던 음식물 찌꺼기가 부패되어 냄새가 납니다.
밤에 자기 전에는 꼭 양치하고 자야 입냄새 뿐만 아니라 충치, 잇몸질환을 예방할 수 있습니다.
안녕하세요. 박종열 치과의사입니다.
주기적으로 잇몸 관리 및 스켈링 받으시고
집에서는 치실질 칫솔질을 올바른 방법으로 하시길 추천드립니다.
그리고 하루에 2-3리터의 물을 자주 섭취하여 입안이 마르지 않게 하는 것이 중요합니다 .
이렇게 했는데도 안 될시에는 위장장애 등의 문제가 있을 수 있으니 위내시경 검사등을 받아보시기를 추천드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.
구취의 원인은 주로 치석, 충치, 오래된 보철물, 양치가 제대로 안되었을때 붙어있는 치태, 음식물 등에 있습니다.
또는 구강이 건조하거나, 편도결석, 상악동염 등이 있을때에도 구취가 날 수 있습니다.
스케일링, 충치치료를 하여, 치과적인 원인을 제거했는데도 구취가 난다면, 이비인후과 진료도 받아보시기 바랍니다. 당뇨, 폐질환, 신장질환 등도 구취가 날 수 있습니다.
답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
입냄새가 나는 원인은 다양할 수 있습니다. 단순히 음식물이 치아 사이에 끼게 되면 이것이 부패하여 황화물이 발생할 경우에 입냄새가 날 수 있습니다. 또한 일부에서는 잇몸 염증에 의해 출혈이 있을 경우에도 입냄새가 날 수 있습니다.
하지만 이러한 원인 이외에도 위장관 질환이 있을 때도 입냄새가 날 수 있기 때문에 정확한 진단을 위해서는 치과나 내과 방문하여 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 이효상 치과의사입니다.
구취의 원인중
약 90프로 이상이 구강내 원인 이고
약10프로 정도가 구강 외 원인입니다.
구강 내 원인에는
불량한 구강위생 / 씌워놓았던 보철물이 잘못된경우 / 설태 / 치주질환 등이 있습니다.
구강 외 원인에는
호흡계질환 / 간질환 / 신장질환(예, 신부전인 경우 생선냄새) / 전신요인(당뇨 등) / 담배 / 황화합물을 함유한 식품(양파나 마늘 등)
등이 있습니다.
양치를 하셔도 계속 입냄새가 나는 이유는 여러가지가 있겠지만 크게
1. 혀를 청소하지 않아서입니다.
구취가 나는 대표적인 부위가
혀와 치은연하(쉽게 말하면 치아와 잇몸경계 부위)인 만큼 치아를 아무리 잘 닦더라도 혀를 청소하지 않는다면 구취가 날 확률이 커집니다.따라서 양치하실때 치아도 잘 닦아야 합니다만, 혀도 잘 청소 해주셔야합니다.
2. 치열이 고르지 않거나, 치아 깊숙한 부분(대표적인 예로 사랑니와 큰어금니 사이)은 칫솔질을 하더라도 물리적으로 칫솔이 도달하지 않을 수 있습니다.
따라서 이러한 칫솔질의 불완전성을 보완해주기위해
칫솔질 -> 치실 -> 구강세정기(대표적으로 워터픽이나 아쿠아픽) 를 하실 것을 권해드리며,
주기적으로(6개월에 한번씩) 스케일링을 해주시는것을 추천드립니다.)
안녕하세요. 김바른 치과의사입니다.
일반적으로 구취증의 경우 대부분의 원인이 구강내에 있습니다(약 90%). 충치, 치주염, 백태, 치석 등 다양한 구강내 원인에 의해 구취가 발생되는 것으로 알려져 있으며, 치과적인 진단을 통해 원인이 무엇인지 파악해보시는 것이 도움되리라 생각됩니다.
그러나 치과검진에서 원인이 발견되지 않을 경우, 구강내 원인이 아닌 다른 원인이 있을 수 있으며 이때는 내과적인 검진이 필요합니다.
도움되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사/경제·금융전문가입니다.
양치를 잘하시고 치석등이 안쌓이게 하셔야됩니다. 주무시기전에 양치를 안하시면 주무실땐 침분비가 줄어들어 구강이 건조해져서 아침에 침마른냄새가 나며 양치를 안하고 주무신다면 더 구취가 심해집니다.
안녕하세요. 장인아 치위생사입니다.
구강안좋은상태에선 입냄새안나게 못하나요?
네 구강위생상태가 좋으면 구취를 줄일수 있습니다.
치과에서 치료받을수있는 방법이 있나요?
네 스켈링을 받으면 도움이 될수 있습니다.
구취의 원인
구강내(치아우식 잇몸질환 치태 설태)80프로에서 90프로
구강외(당뇨병 비염 축농증 소화기장애 구토)10프로에서 20프로입니다.
구취를 줄이는 방법은 수분섭취, 올바른 칫솔질, 치실사용, 스켈링 등이 있습니다.
구취에는 플라보노이드 성분이 함유된 치약이 도움이 될수 있습니다.
계면활성제, 불소 성분이 있는 치약이 입 안에서 깨끗하게 헹궈지지 않는다면 입안은 산성화되고 세균이 살기 좋은 환경이 되어 구취가 생길 수 있습니다.
기상시 입냄새
낮에는 자정 작용이 활발하지만 잠을 자는 동안은 자정작용이 감소합니다. 공기의 흐름이 줄고입안과 목구멍에는 세균이 낮보다 많이 번식하고 이 세균은 혀의 미뢰와 치주낭(치아와잇몸 사이)에 황 화합물을 만들어 내고 입 냄새의 원인 입니다.
건강하세요.
