라면 국물 제외하고 먹으면 몇 칼로리 인가요?

라면에 표기돼 있는 칼로리는 그 스프 넣은 국물까지 포함하는 칼로리 인 거 같던데요. 이 국물을 제외하고 먹을경우 어느정도 칼로리를 섭취하게 되나요?