약·영양제
투드카와 S.A.T , 오메가3 저녁식후 같이복용해도 괜찮나요?
성별
남성
나이대
27
만약 문제가 된다면. 투드카를 취침전에 섭취하고싶은데.
취침 전에는 ZMA를 섭취 하고있습니다.
상호 겹치는건 없다고 하지만 영양제간의 간섭이 어떨지 궁금합니다.
또한, 제가 먹는 투드카 제품은 콜린성분이 들어가있어서 이것도 저녁 OR 취침시에 영향이 없는지 궁금합니다!
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
투드카와 S.A.T , 오메가3 저녁식후 같이복용해도 서로 상호작용이 있지 않기에 문제가 되지 않습니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
UDAC, TUDCA와 같은 성분들은 식사와 관계 없이 복용하실 수 있습니다
취침전이나 저녁에 복용하셔도 되지만, 위장장애를 줄이기 위해 저녁 식후 드시는 것을 추천드립니다
이외에 sat, 오메가3와 동시에 복용하셔도 되며,
두 제품은 식후 복용하시는 것이 흡수율이 올라가 좋기 때문에
세 제품을 저녁 식후 동시에 복용하시면 좋습니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
TUDCA, S.A.T, 오메가3를 모두 저녁식후에 복용하셔도 괜찮습니다.
ZMA와는 상호작용이 없을듯합니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
투드카와 S.A.T, 오메가3를 저녁식후에 같이 드셔도 괜찮아요.
밥먹고 바로 드셔야 흡수율이 높은 성분들이에요.
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장도연이 추천하는 아하!
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