졸음방지는 음료는 대부분 카페인.타우린등이 포함된 음료를 말합니다.
여기서 레드불은 흔히 에너지드링크라고 하죠. 카페인.타우린등이 다량포함되어 있고 피로회복을 빠르게 도와줍니다.
졸음방지에 상위권이라고 해봐야 별거 없습니다.
위에성분들이 포함된, 커피.에너지드링크.박카스등등 심지어 코카ㄱ콜라에도 카페인이 함유되어있어 졸음방지효과가 있습니다.
하지만 위 제품들을 과다섭취 할 경우 건강상에 무리가 갈 수 있기에. 졸을을 참기보다는 어떠한 이유에서도 충분한 휴식이 중요하다고 봅니다.