의료상담
단음료 마시고 두통이 생길 수 있나요?
성별
여성
나이대
21
당류 30정도 되는 망고 스무디를 마셨는데 약간 두통이 생긴 것 같아서요.. 심한 두통은 아니고 생리중이라 컨디션이 안좋아서 그런가 싶기도하고.. 당이 높아져서 이런건가 걱정도 되네요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
혈당이 상승하는 것이 두통의 원인이 되지는 않는 편인데, 음료가 차가웠다면 찬 음료를 마신 것이 원인이 되었을 가능성은 있겠습니다. 일시적인 증상이라면 너무 신경쓰지 마시고, 두통이 지속되면 신경과 진료를 받아보시기 바랍니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
차가운 음료를 마시고 두통이 생긴 것입니다
흔한 일이고 크게 문제가 있는 일은 아닙니다
이후에는 너무 차가운 음료를 드시지 않도록 하시면 됩니다
추천 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
두통의 원인은 매우 다양합니다. 생리 중 호르몬 변화나 컨디션 저하로 인한 두통일 수도 있고, 당 섭취로 인한 것일 수도 있겠네요.
당이 높아서 두통이 생기는 경우는 드물지만, 당뇨가 있는 경우라면 혈당 체크가 필요할 수 있습니다. 평소 혈당이 정상이시라면 걱정하지 않으셔도 될 것 같아요.
두통이 지속되거나 심해지면 진통제를 드시고 충분한 휴식을 취하시는 게 좋겠습니다. 증상이 호전되지 않는다면 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠네요.
스트레스 관리, 규칙적인 운동, 충분한 수면 등 생활습관 개선도 두통 예방에 도움이 될 거예요. 건강 관리 잘 하시고 즐거운 하루 되시길 바랍니다!