어깨 윗부분과 목 사이에 볼록튀어나온 뼈부분이 아픈데 어떻게하나요?

턱걸이하다가 찌릿하면서 떨어졋는데 그 뒤로 계속 신경쓰이고 아픕니다 해당하는 부위랑 명명법과 통증 해결법을 알고싶네요 그냥 무작정 쉬면 나을 수 있을까요? 2일전에 발생하긴했지만 아직도 신경쓰여서 질문합니다