숙취를 잘 해소할 수 있는 방법으로는 무엇이 있을까요?

Question

아무래도 명절이다보니 가족끼리 한 잔 하는 경우가 많은 것 같은데요. 평소에 술을 잘 마시다보니 다음날 숙취로인해 힘든 경우가 다소 있는 것 같습니다.

숙취해소를 위해 도움이 되는 방법으로는 무엇이 있을까요?

Answer 1

일단 술자리에 가시기전에 숙취해소 음료를 하나 드시고 가세요

그러면 확실히 다음날까지 효과가 있습니다

그리고 일어나서도 숙취해소 음료를 추가로 드시면 오래걸리지 않아서 숙취해소가 됩니다

무엇보다 술자리에서 술을 드실 때 물을 많이 드시고 말씀을 많이 하시는 것이 좋습니다

또 안주도 든든하게 먹어야 그 다음날 숙취까지 연결이 됩니다

Answer 2

술을 마실 때부터 물을 많이 마시세요.

그리고 술 마신 뒤 충분한 수면를 취하시고, 아침에는 억지로라도 뜨뜻한 밥 드세요. 자기 전에 갈배 같은 음료 마셔도 좋더군요

Answer 3

숙취 해소 하는 데는 술마신 다음날 북어국이나 콩나물 국이 해독으로 아주 좋은 것 같습니다. 물론 좀 더 빠르게 술을 깨기 위해서는 편의점에서 파는 숙취햇 음료등도 도움이 되는 것 같습니다. 그리고 개인적으로는 술을 마실 때 물을 같이 마셔 주는 것도 좋은 방법 이라고 생각 합니다.

Answer 4

우선 수분을 충분히 섭취하면서 해장국을 먹으면서 해장을 시켜주는 것이 첫번째라고 봅니다.

거기에 당분을 충분히 섭취하면서 알코올 분해가 빨리 될 수 있도록 하는 것도 방법이구요.

Answer 5

숙취해소음료를 들시는게 어떨까요 숙취해소음료를 드시고 매콤하고 따뜻한 국물요리로 해장을 하시는게 좋을 듯합니다. 명절이니까요! 맛있는 음식으로 해장하시는게좋죠!