보통 피부관리 팩은 몇일에 한번씩이 좋을까요?

요즘 피부관리에 좀 신경을 쓰려 하고 있는데 일일 일팩도 한다고 하더라구요

저한테는 좀 과하기도 한거같고 영양소를 많이 흡수하면 오히려 트러블이 올라온다고도 하네요 보통 팩은 몇일에 한번씩이 좋은가요?