생활

청소를 하면 왜 기분이 좋아질까요??

청소를 하게 되면 왠지 모르게 기분이 좋아지고 뭔가 뿌듯하고 그러는데 청소를 하면 왜 기분이 좋아질까요?

힘들다고 하면서 주말만 되면 청소를 하게 되고 기분이 좋아지는데 이유가 뭘까요?

6개의 답변이 있어요!

  • 청소를 하게 되면 사람의 기분을 개선하고 성취감과 만족감을 제공한다고 합니다. 또한 이러한 청소를 통해서 우리는 정신을 집중하고 상쾌한 기분이 되는 효과도 얻게 된다고 합니다.

  • 청소를 하게 되면 기분이 좋아지는데요. 개인적인 생각으로는 청소를 함으로써 바로 깨끗해지는 것이 눈에 보이기때문에 그런 것도 있을 것 같고요. 깨끗해진 공간을 보고 그 공간에 있는 것 자체가 기분좋아질 수 있지않나 생각해봅니다.

  • 청소를 한다는 것은 목표를 정하는 것이고 하고나면 목표를 달성한 것으로 인정되어 기분이 좋아질 수 밖에 없습니다. 더군다나 평소 깨끗하지 않은 것을 청소를 통해 해결하는 자체도 기분이 좋아지는 이유입니다.

  • 청소를 하면 아무래도 지저분한 부분을 해결하기 때문에 평소보다 더 기분이 좋아지는 거 같습니다. 그래서 기분을 풀려고 청소를 하는 사람도 많더군요.

  • 비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다. 청소를 하면 왜 기분이 좋아지는 이유는 청소를 하면 깨끗하고 정돈된 공간이 만들어져 시각적으로 편안함을 느끼게됩니다. 청소과정에서 신체적 활동이 이뤄지므로 운동효과도 있구요. 완료후 성취감과 자부심을 느낄수있습니다.

  • 심리적인 효과가 제일 큽니다.

    청소를 하면 왠지 기분까지 깔끔해지는 효과가 있으니까요.

    실제로 깨끗하고 맨들맨들한 바닥보면 기분이 좋아지죠.

    청소를 스스로 하는것과 누가 시켜서 하는것도 청소를 하고난후 성취감이 다릅니다.

    누가 시켜서 한 청소는 성취감이 별로 없지만 내가 하고 싶어서 스스로 한 청소는

    하고 난후 개운한 기분과 어느정도의 성취감도 느꺄지게 됩니다.