수면 중에 식은 땀을 많이 흘리면 몸이 좋다 않다고 하던데 정말 그런가요?

Question

가끔씩 자고 나면 덥지 않았는데도 땀에 젖어 있을 때가 있습니다. 오랜 기간 그랬었는데 한동안 또 괜찮다가 요즘 들어서 잘 때 땀을 많이 흘리더라구요. 절대 식은 땀이나 땀을 흘리는 게 몸이 좋지 않아서라던데 어디가 안 좋으면 그런 건가요?

Answer 1

수면 중 식은 땀을 많이 흘리는 것은 몸 상태에 문제가 있을 수 있음을 시사합니다. 일반적으로, 호르몬 변화, 스트레스, 감염, 또는 질병(예: 결핵, 당뇨병 등)이 원인일 수 있습니다. 특히 지속적인 식은 땀은 자율신경계나 면역 시스템에 이상이 있을 때 발생할 수 있습니다. 만약 이러한 증상이 자주 나타난다면 의사와 상담하여 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 건강 상태를 점검하고 필요한 경우 치료를 받는 것이 좋습니다.