배가 그렇게 고프지않을때 적당한 점심메뉴는 뭐가있을까요?

Question

오늘은 별로 배가 많이 고프지가 않네요.

그래도 점심은 먹긴해야할것같은데 무슨 메뉴를 먹을지 고민입니다.

이럴때는 어떤메뉴가 좋을까요?

Answer 1

배가 고프지않다면 간헐적단식처럼 굶는것도 나쁘지않습니다.

다만 꼭 뭔가를 먹어야한다면 미니사이즈 컵라면 하나 드시는것을 추천드려요.

Answer 2

써브웨이 어떠세요? 채소랑 고기 빵 이렇게먹으면 괜찮을것같아요 전 그렇게 먹어요 건강도 챙기고 좋잖아요 가격도 괜찮고요. ㅎㅎ

Answer 3

서브웨이 어떠신가요? 서브웨이가 샌드위치라 그렇게 부담되지 않으면서 본인이 재료를 선택할 수 있다는 점에서 좀 건강하기도 하구요 

Answer 4

배가 고프지 않을 때 먹기 좋은 메뉴는 국수 종류인 거 같아요.

국수는 가볍게 먹을 수 있고, 소화도 빨리 되어서 부담이 없어요.

잔치국수, 비빔국수 같은 국수 종류 추천드려요.

Answer 5

샐러드는 어떠신가요?

요즘은 샐러드 전문점도 많고 베이커리 카페 같은데서도 많이 판매되고 있답니다.

야채와 과일 위주이고 단백질류(연어, 닭가슴살, 훈제오리 등)와 함께 드실 수도 있고요, 포케(현미밥이나 국수, 파스타 등이 포함된 샐러드)로도 섭취 가능합니다.

그래서 가볍게 즐길 수 있는 식사로 추천드립니다.

Answer 6

저는 샌드위치같은거 사서 먹는 편인데요

한번에 다 먹는게 아니라 절반 정도만 먹고 나중에 또 생각날 때 하나 먹거나 아님 단쉐같은거 마셔요

Answer 7

반찬이나 밥을 조금만 덜어서 먹는건 어때요?

저같은경우는 밥먹기도 애매할때가 있어서

채소나 과일을 먹을때도 있는데

그렇게 먹어도 괜찮은거 같아요

Answer 8

점심을 먹기는 해샤하는데 배가 고프지 앓다면 김밥이나 햄버거,샌드위치가 괜찮을것 같아요.

저는 샌드위치를 추천합니다.

저도 오늘 샌드위치를 먹으려고 합니다.

Answer 9

배가 고프지 않아도 점심을 거르면 나중에 3~4시 되었을때 엄청 허기가 느껴질수 있으니까 간단하게 드시는게 좋을것 같습니다. 저는 개인적으로 토스트 같은 간단한 음식 추천드립니다