미래가 없을것같아서 걱정되는데 어떡하나요?

Question

요즘들어서 미래가 없다는 생각이 드네요 돈은없고 건강하지도않으면 어떻게 살아갈지 문득 걱정이되네요 다들 이런생각 하시죠? 원래 저는 현실파라서 몰라 뭐 미래의 내가 알아서하겠지 주의인데 요즘들어서 저런생각이 좀 들어요 ㅎ

Answer 1

미래가 없을것 같아서 걱정이 되는건 누구나 그런 걱정을 하고 살아가는 것 같습니다.

돈이 없으면 더욱 걱정의 크기가 커질수 밖에 없고 건강하지도 않으면 더욱 미래가 없다고 느껴질수는 있겠지만

그럴수록 죽기전에 큰 무언가가 아니어도 되니 스스로 만족할만한 무언가를 이루어내고

의미있는 인생을 살기 위해서 노력하는게 좋을것 같다고 생각합니다.

Answer 2

그렇다면 저는 건강 먼저 챙기시기를 추천드릴게요

건강해야 일도 하고 하는거잖아요

가벼운 운동부터 해서 건강을 조금씩 챙겨나가면 정신도 좀 더 건강해질 거에요

당장의 미래가 보이지 않아 막막할 수도 있지만

아직 이렇다할 목표가 없어서 그럴 가능성도 커요

저도 막막한 미래에 막연하게 시간을 보내다가 갑작스레 제가 하고싶은 걸 찾아 새롭게 도전 중이거든요

너무 조급해하시지 않으셨으면 좋겠어요

Answer 3

너무 고민하지 마시길 바랍니다. 지금의 모습도 충분히 멋있습니다. 본인이 너무 완벽하려 하기 때문에 그렇습니다. 사람은 모두 완벽할 수 없습니다. 조금만 내려놓으시면 좋은 게 보이실 겁니다

Answer 4

저도 그러네요. 그런 주의라서... 버티고 버티면서 살고 있습니다.

돈이 없는 걸 넘어 중간에 산재당하고, 일하다가 다시 무릎 연골파열이 되면서

현재 월 8천정도 빚이 있고, 월 100만원정도 수입밖에 안돼서 점점 말라가네요.

어떻게 살아야 하나... 생각하면 답이 없고 머릿속으로 공부를 해서 혹은 다른 알바를 해서라도 살아야겠다.

생각하면서 살아가고 있습니다.

진심 건강잃으면 돈도 잃어버리네요.

Answer 5

그런 생각 드는 거, 이상한 거 아니에요. 돈, 건강, 미래가 한꺼번에 불안하게 느껴질 때는 누구라도 “나 이대로 괜찮나?” 같은 생각이 들 수 있어요. 미래 걱정은 흔한 불안 반응이고, 지금처럼 막연한 걱정이 커질 때는 현실로 돌아오는 방법과 작은 행동 계획이 도움이 됩니다.

Answer 6

요즘처럼 문득 미래가 막막하게 느껴지고, 돈이나 건강 같은 현실적인 걱정이 한꺼번에 올라올 때가 있으시죠, 그런 생각이 드는 건 결코 이상한 일이 아니라 오히려 지금을 더 잘 살아가고 싶어서 생기는 자연스러운 마음이라고 생각됩니다; 원래는 “미래의 내가 알아서 하겠지”라고 넘기시던 분이라면 더더욱 이런 변화가 낯설고 불안하게 느껴지실 수 있는데, 그럴수록 너무 먼 미래까지 한 번에 책임지려고 하기보다 ‘지금 내가 할 수 있는 아주 작은 것 하나’에만 집중해보시는 게 도움이 됩니다, 예를 들어 건강을 위해 가볍게 몸을 챙기거나, 돈과 관련해서는 작은 금액이라도 흐름을 정리해보는 식으로요, 그렇게 하나씩 쌓이다 보면 막연했던 불안이 조금씩 줄어들고, “생각보다 내가 잘 버티고 있구나” 하는 감각이 생기면서 마음도 훨씬 단단해지실 거예요.