충치 안생기고 양치 잘 하는 방법 없나요?

Question

안녕하세요. 중3 학생입니다. 제가 충치가 많이 있은데 양치 잘 하는 방법 없나요?? 양치 잘 하는 방법 좀 알려주세요!!!!!!

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

양치 잘하는 특별한 방법은 없습니다. 꼼꼼히 구석구석 3분이상 치아 모든면을 닦아야 합니다. 치솔모가 안 닿는 부분이 조금이라도 있으면 그 부위에 충치가 생기니 모든 면에 치솔모가 닿게 닦아야 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

현재 가장 바람직한 양치질방법은 변형바스법을 사용해 양치하는 것입니다. 변형바스법은 잇몸마사지효과와 함께 치태제거를 효율적으로 할 수 있는 방법입니다. 다만 다소 배우기 어려운 감이 있기 때문에 자세한 방법은 유튜브나 네이버영상을 참고하여 배우시면 좋을 것 같습니다. 또 칫솔질만으로는 깨끗이 닦기 어려운 치아사이공간을 닦기 위해 치실질까지 별도로 해주시면 충치가 생기지 않게 완벽하게 관리하실 수 있을 것입니다.

Answer 3

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

1. 칫솔질의 핵심은 치아와 잇몸 사이 틈에 칫솔모가 들어가서 음식물찌꺼기와 치태를 제거해주는 것입니다.

2. 얇은 칫솔모를 사용하시고, 칫솔헤드의 크기는 작은것이 좋습니다.

3. 유튭에 바스법을 검색해보시고 따라해보세요

Answer 4

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

충치가 안 생기게 하기 위해서는 양치질을 꼼꼼히 해서 치아 주변에 있는 이물질을 제거해줘야 합니다. 양치질을 꼼꼼히 하고 치즈를 사용해 준다면 치아 사이에는 이물질을 제거할 수 있기 때문에 충치가 생기는 것을 방지할 수 있습니다.