복싱을 배우고 싶은데 새벽에 할지 저녁에 퇴근후에 할지 고민입니다.

Question

제가 살이 너무 쪄서 복싱으로 다이어트를 하고 싶은데 아침잠이 너무 많아서 잘 일어나질 못합니다. 그런데 복싱은 새벽에 하는 것이 좋다는데 새벽에 할지 저녁에 퇴근후에 할지 고민입니다

Answer 1

안녕하세요. 힘센조롱이171입니다.아침잠이 많으신데 새벽에 하는것은 계속 지속적으로 하는데 문제가 생길수있으니 저녁에 하시는것이 좋겠네요

Answer 2

안녕하세요. 고결한도롱이91입니다.

복싱은 다른 사람과 함께하면 더 재밌고 시너지가 나는 운동입니다 자신의 체급과 같은 사람과 함께 하다보면

재밌기도 하고 질리지도 않습니다 혼자 운동하면 맨날줄넘기,쉐도우,샌드백,미트 이렇게만 하게되니 금방 흥미를 잃으실수 있습니다 그러므로 자신과 함께 해줄수있는 파트너들이 많이 있는 시간에 가시면 실력향상과 재미,다이어트에도 많은 도움이 될것입니다