과식을 해서 너무 배가 부르고 가스가 찰 때 마시면 좋은 차는 어떤 게 있을까요?

Question

음식을 먹다 보면 은 과식을 해서 너무 배가 부르고 가스가 찰 때가 있는데 커피 말고 마시면은 소화에 도움도 되고 건강에 좋은 차는 어떤 게 있을까요?

Answer 1

안녕하세요

과식을 했을때는 소화의 어려움을 겪을 수 있는데요 이때는 소화기능에 도움을 주는 매실차 녹차 등의 차를 추천드립니다.

Answer 2

일반적으로 소화가 잘 안 되고 많이 먹었을 때 소화를 도와주는 차 종류로는

생강차 수정과 식혜 페퍼민트 차 

매실차 정도가 소화에 도움을 주는 차 입니다