퇴근 시간 근처에 업무지시 때문에 너무 너무 짜증고민됩니다 어떻게 해야 하나요?

한가한 시간에는 펑펑놀다가 꼭 퇴근시간 근처만 되면 업무 지시를하는데 정말 짜증 남니다

일부러 그러건 아니지만 꼭 약속 있는날만 ㅠㅠ

어떻게 대처해야 하나요?