갈수록 눈이 침침하고 안좋아요 눈이 좋아지려면 어떻게 해야할까요

Question

성별

여성

나이대

50대

갈수록 눈이 침침해지고 갈수록 글씨가 잘 안보여요 멀리 있는건 잘 보이는데 가까운건 갈수록 침침하고 안보이네요 약이나 음식이나 좀 개선될수 있는 방법 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.

시력 저하가 발생했다면 약물이나 음식으로 시력을 향상시키는 것은 사실상 어렵습니다.

시력 교정술을 하거나 렌즈나 안경 착용을 고려해야 합니다. 하지만 생활 습관을 교정하면

시력 저하를 막을 수는 있습니다. 스마트폰 사용을 줄이고 충분한 휴식과 균형 잡힌 식사를

하는 것이 도움이 될 수 있습니다.