포스트 바이오틱스 와 일반 유산균 복용법이 다른가요?

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

포스트바이오틱스는

프로바이오틱스 + 유산균의 먹이인 프리바이오틱스 + 유산균의 배양건조물(대사산물)

로 구성되어 있습니다.

포스트바이오틱스의 주 성분도 또한 유산균(프로바이오틱스)입니다.

일반 유산균(프로바이오틱스) 처럼 아침 공복에 드시면 효과가 좋습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

큰 상관은 없으나, 포스트바이오틱스는 공복에 먹는것이 비교적 효과적입니다.

유산균 섭취 시간은 식전에는 물과 같이, 식후에는 식사 30분 후에 섭취하면 유산균의 장내 도달률이 좋아집니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 공복 복용하는게 좋습니다.

-일반 유산균 처럼 포스트바이오틱스에도 유산균이 포함되어 있습니다. 유산균은 위산과 만나면 죽기 때문에 공복에 복용하는 것을 권유드립니다.

답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.

항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

포스트바이오틱스라고 해서 일반유산균과 복용법이 차이가 있진 않습니다. 그리고 포스트바이오틱스제품중의 대부분이 일반유산균도 같이 들어가 있습니다.
그래서 보통은 위산을 피해서 공복에 드시면 되겠습니다
아침 저녁은 크게 상관없습니다.

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