생활
덴마크 다이어트는 어떤건가요?
다이어트를 할려고 하는데요. 어디에서 덴마크 다이어트라는 말을 들었습니다. 이 덴마크 다이어트는 어떻게 하는 건가요? 알려주세요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 착함 멋진 봉이(--)(__)입니다.
덴마크 다이어트 의 핵심은 굶지 않고 식단대로 챙겨먹으며 자신의 식습관과 탄수화물에 익숙해진 몸을 개선하는데 도움을 주는 프로그램입니다
보통 인터넷으로 3일동안 먹을 양을 소분 패키지해서 배송되어오니 그냥 해당일자 해당끼니에 챙겨만 먹으면 되서 간편하고 효과도 좋은걸로 압니다