워킹맘들은 스트레스 어떻게 푸세요?

육아와 일을 병행하려니 스트레스가 받는 날도 있어요 아이들 재우고 맥주 한캔 먹거나 일찍 자는 것 이정도인데 스트레스는 어떻게 해소 하시나요?