콘드로이친과msm을 복용하면 자궁에 안좋은게 맞나요?
관절영양제 콘드로이친 과 msm을 복용하면 자궁에 안좋다고 하는게 맞는건지요?....................
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
콘드로이친(Chondroitin)과 MSM(Methylsulfonylmethane)은 관절 건강을 위해 흔히 사용되는 영양제입니다. 콘드로이친은 연골의 주요 구성 성분이고, MSM은 황을 포함한 유기 화합물로 관절 염증 완화에 도움을 줍니다.
그러나 콘드로이친과 MSM이 자궁에 직접적으로 나쁜 영향을 준다는 과학적 근거는 명확하지 않습니다. 다만 다음과 같은 점은 고려해볼 필요가 있습니다.
콘드로이친은 혈액 응고에 영향을 줄 수 있어, 출혈 위험이 있는 사람(예: 출혈성 질환, 수술 전후)은 주의가 필요합니다. 하지만 일반적인 용량으로는 자궁 출혈을 유발할 가능성은 낮아 보입니다.
MSM은 함유된 황 성분이 일부 사람에게서 가스 형성, 소화 불편 등을 유발할 수 있습니다. 하지만 이는 자궁보다는 위장관 증상에 해당합니다.
임신 중이거나 임신을 계획 중이라면, 모든 영양제는 의사와 상담 후 사용하는 것이 안전합니다. 태아에 미치는 영향을 고려해야 하기 때문입니다.
따라서 콘드로이친과 MSM이 직접적으로 자궁에 해를 준다고 보기는 어렵습니다. 그러나 개인의 건강 상태에 따라 부작용이나 주의사항이 있을 수 있으므로, 사용 전에는 의사나 약사와 상담하시는 것이 좋겠습니다.
특별한 질환이 없고, 임신과 무관하다면 일반적인 용량으로 콘드로이친과 MSM을 사용하는 것은 안전할 것으로 보입니다. 다만 장기적으로 고용량을 사용하는 것은 바람직하지 않으므로, 의사의 지도에 따라 적절한 용량을 사용하시는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
현재까지의 연구와 문헌 검토에서는 콘드로이친과 MSM이 직접적으로 자궁 건강에 해로운 영향을 준다는 명확한 증거는 제한적입니다. 대부분의 연구는 이러한 보충제가 관절 건강에 미치는 영향에 초점을 맞추고 있으며, 일반적인 성인에게는 안전한 것으로 간주되고 있습니다.