며칠전부터 어깨가 쑤시고 아파요 어깨를 따뜻하게하고 이씀 덜아프기도하고요 왜그런지 알려주세요?

Question

성별

남성

나이대

57

기저질환

없음

복용중인 약

없음

몇일전부터 어깨가아파요 평상시 움직일때도 어깨가 아프고 잠잘때도 어깨가 콕콕 찌르고 아파요 그래서 팔을 돌리고하면 조금괞찬다가 다시 아파요?

Answer 1

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

며칠 전부터 어깨가 쑤시고 통증이 있다면 근육 피로, 어깨 힘줄염 또는 초기 석회화 건염 등이 원인일 수 있습니다.

따뜻하게 했을 때 덜 아픈 것은 근육 긴장이나 혈류 문제로 인한 통증일 가능성이 높습니다. 팔을 돌릴 때 통증이 완화되지만 다시 아프다면 어깨 관절 주변 염증이나 근육 뭉침이 진행 중일 수 있습니다. 통증이 1~2주 이상 지속되거나 악화된다면 정형외과에서 초음파나 엑스레이 검사를 받아보는 것이 좋습니다!

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

어깨 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 근육 긴장, 근막 통증 증후군, 회전근개 질환, 어깨 충돌 증후군 등의 가능성이 있습니다. 특히 잠잘 때 통증이 있고 팔을 움직일 때 통증이 완화되는 양상은 회전근개 질환을 시사할 수 있습니다. 그러나 정확한 진단을 위해서는 정형외과 전문의의 진찰이 필요합니다. 만성적인 어깨 통증은 일상생활에 지장을 줄 수 있으므로, 증상이 지속되거나 심해진다면 적극적인 진료를 받는 것이 좋습니다. 진단에 따라 물리치료, 투약, 주사 요법 등의 치료가 도움될 수 있습니다. 자가 관리로는 무리한 어깨 사용을 피하고, 온열 요법이나 스트레칭으로 통증을 완화할 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 가장 흔한 것은 오십견(유착성 관절염)이지만 어깨 통증의 원인 질환의 종류가 많으므로 정확히 진단을 받는 것이 좋겠습니다.