일주일에 한번 음주 괜찮나요?
일주일에 4일 이상 운동합니다
일주일중 딱 하루만 필름 끊기기 전까지 퍼마십니다. 하루이상이 아니라 딱 하루만 마십니다 안마실때도 더러 있구요.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
음주횟수자체는 적더라도 필름이 끊길 정도로 많은 양의 술을 마시는 것은 과음이며, 이러한 과음은 간 건강은 물론 다양한 건강 문제를 일으킬 위험이 있습니다. 간은 알코올을 분해하는 주요 기관이기 때문에 과도한 음주는 간 질환을 비롯한 여러 가지 건강 문제의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 또한, 한 번에 많은 양을 마시는 것은 알코올 중독, 고혈압, 심장 질환, 뇌졸중, 암 등의 위험을 높일 수 있으며, 사고의 위험을 증가시키고 정신 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 건강을 유지하기 위해서는 적당량의 음주와 함께 건강한 식습관, 규칙적인 운동을 지속하는 것이 중요합니다.
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안녕하세요. 이영민 의사입니다.
필름이 끊길 정도로 음주하시는 습관은 추후 치매나 뇌관련 질환의 위험도를 올릴 수 있기 때문에 일주일에 하루 마시더라도 가급적 절주하시는 습관을 가지시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
과음을 매주 지속하는 습관이 괜찮다고 할 수는 없습니다. 당연하게도 간을 손상시킵니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
폭음도 매우 좋지 않습니다. 국가암정보센터에 따르면 폭음의 경우 체온, 혈압, 심장 박동에 변화를 가져오고 뇌졸증, 자살 충동도 연관성이 있다고 알려져 있습니다. 또한 정신 건강에도 문제가 될수 있습니다.