낫또킨EX와 마그네슘을 같이 복용해도 될까요?

Question

마그네슘을 자기전에 한 캡슐씩 먹다가 낫또킨이엑스를 먹어서 한동안 안 먹었는데 낫또킨이엑스는 3정씩 먹었었는데 먹는 그대로 3정과 마그네슘을 같이 복용해도 되나요?

이병도 · Accepted Answer

예 같이 복용해도 됩니다 마그네슘을 자기전에 한 캡슐씩 먹고낫또킨이엑스 3정씩 먹었었는데 먹는 그대로 3정과 마그네슘을 같이 복용해도 별 문제없으니 드세요

유홍 · Answer

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 마그네슘은 저녁식후, 자기전에 복용 할 수 있지만, 낫또킨이엑스는 자기전에 복용하면 위장에 불편감을 줄 것으로 예상됩니다. 다른 시간에 복용하는 것이 좋겠습니다.

박준하 · Answer

일본 제품이라서 구체적인 확인이 어렵지만 낫토추출물 성분이 포함된 제품과 칼슘, 마그네슘 성분의 영양제는 같이 복용하실 수 있을 것으로 보입니다특별한 상호작용은 알려져 있지 않으므로, 각 제품별로 권장되는 용법에 따라 복용하시면 되겠습니다

김도연 · Answer

마그네슘과 낫또는 서로 경쟁하거나 방해하지 않는 성분입니다오히려 낫또가 혈관을 깨끗히 하는데 마그네슘도 보조적으로 도움을 주므로병용 좋습니다

약 복용