현재 중학교 2학년이신데 학원 스케줄과 숙제로 밤 1시까지 고생이 많네요. 몸도 마음도 지칠 텐데 대견하면서도 안타까운 마음이 듭니다. 주말까지 시간이 꽉 차 있다면 현재 공부 방식에 과부하가 걸린 상태일 수 있어 몇 가지 현실적인 조언을 드립니다.
학원 스케줄 및 우선순위 재점검하기
현재 다니고 있는 학원 개수나 양이 스스로 소화할 수 있는 한계를 넘었는지 점검해 보세요. 남는 시간에 비해 학원 숙제가 너무 많다면 주객이 전도된 것일 수 있습니다.
정말 나에게 꼭 필요한 학원인지, 스스로 공부(자습)하는 시간을 확보하기 위해 학원 조율이나 과감한 정리가 필요한지 부모님과 진지하게 상의해 보시길 권합니다.
'학원 숙제'와 '자습'의 주도권 가져오기
학원 숙제에만 끌려다니면 내 것으로 만드는 자습 시간이 절대적으로 부족해집니다. 학원 숙제를 하는 시간을 조금 줄이더라도, 타 과목 시험 준비나 복습을 위한 '나만의 자습 시간'을 30분이라도 먼저 확보하는 연습이 필요합니다.
자투리 시간 활용 및 효율 높이기
학교 쉬는 시간이나 점심시간 등 자투리 시간을 활용해 암기 과목이나 타 과목 핵심 요점을 가볍게 훑어보는 습관을 들여보세요.
주말에도 모든 시간을 학원에 쏟기보다는, 일요일 오전이나 특정 시간을 비워 온전히 스스로 공부하는 밀도 있는 자습 블록으로 만드는 것이 중요합니다.
지금은 지치기 쉬운 시기이니 체력 관리도 꼭 함께 챙기면서 지혜롭게 스케줄을 조정해 보길 응원합니다!