몸의 혈액순환이 잘 안되는 편인데 족욕이 도움이 될까요?

Question

다이어트에 앞서 붓기를 제거하려합니다.

붓기제거에는 스트레칭이나 반신욕등이 일시적으로는 효과가 좋더라구요.

장기적으로 봤을때 족욕이 혈액순환과 붓기관리에 도움을 줄수 있을까요?

Answer 1

반신욕은 너무 좋다고 생각해요.오래 하시다 보면 다이어트에 도움도 되고 피부도 좋아진다고 들었어요.

예전에 휴양지에서 족욕을 한 적이 있었는데 그 곳 사장님이 족욕할때에 천일염 1스푼 넣고 해도 좋다고 들었는데 생각날때는 저는 반신욕보다 족욕할때 천일염넣고 하면 피로가 풀리는거 같기는 해요.