안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
성관계가 면역력 증가와 관련이 있다는 연구 결과가 일부 있습니다. 성관계는 스트레스를 감소시키고, 행복감과 만족감을 증가시켜 긍정적인 심리적 영향을 미칠 수 있으며, 이는 면역 체계에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 성관계는 또한 특정 호르몬 수준의 변화를 유발하는데, 이러한 호르몬 변화가 면역 체계의 기능을 강화할 수 있습니다. 그러나 이 주제에 대한 연구는 여전히 제한적이며, 성관계만으로 모든 종류의 감염이나 질병으로부터의 보호를 기대하기는 어렵습니다. 건강한 성생활은 전반적인 웰빙의 일부일 수 있지만, 면역력을 유지하고 질병을 예방하기 위해서는 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 스트레스 관리 등 포괄적인 접근 방식이 필요합니다.