안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
약국에서 복약상담를 하며 가장 답답한 부분 중 하나입니다.
어디서 듣고 오셨다며 당뇨약을 먹고있는데 왜 당이 안떨어지는지 모르겠다고 하십니다.
얘기를 더 나눠보면 대부분 당뇨에 좋다는 각종 즙, 열매 등을 계속 섭취하고 있는 경우가 다반사입니다.
당뇨의 적은 당분입니다. 구찌뽕열매 자체가 도움이 될 순 있겠지만 설탕이 절반 들어간 청은 절대 안드셔야 합니다. 평상시에도 설탕, 액상과당 등이 많이 들어있는 음식은 줄이셔야 합니다.