안녕하세요. 장난꾸러기입니다.
대부분이 스트레스로 인한 가슴 답답함 입니다.스트레스는 만병의 근원이며 절대 쉽게 넘겨서는 안됩니다. 스트레스는 앞서 설명드렸던 모든 질병들의 발생 원인이기도 합니다. 스트레스 자체가 가슴 답답한 느낌이 듭니다. 할 일이 제대로 안되거나,일이 뜻대로 안 풀릴 때,화가 날때,성적이 잘 안 나올때,하고 싶은 말을 못 할 때 등 정말 개인마다 수많은 이유가 있을 것이기 때문에 스트레스로 가슴이 답답하다면,자신만의 스트레스 해소법을 찾거나 좋은 공기를 마시며 심호흡을 해보시길 바랍니다. 이를 통해 뇌의 산소도 공금해주어 좋은 결과를 만들 수 있을 것 입니다.