양치하다가 헛구역질 나는 건 왜 그런 걸까요?

Question

특히 혀 닦을 때 심하면 헛구역질이 확 올라올 때가 있어요. 습관인가 싶어서 참고 계속 해봤는데 여전히 그래요. 어떤 사람은 전혀 안 그런다는데, 차이가 왜 나는지 궁금합니다.

Answer 1

혀 뒷부분을 자극하면 신체가 이물질을 뱉어내려는 본능적인 반응이 나타나죠.

특히 감각이 예민한 사람은 아주 약한 자극에도 쉽게 구역질이 납니다.

반면 어떤 사람은 이런 반사가 거의 없거나 무뎌서 아무렇지 않게 닦기도 합니다.

양치 습관이 아니라 신경 민감도나 구강 구조 차이 때문일 가능성이 큽니다.

이를 줄이려면 혀 앞쪽부터 부드럽게 닦는 연습이 도움이 됩니다.

숨을 코로 천천히 쉬면서 닦거나 칫솔을 작고 부드러운 걸로 바꾸는 것도 좋습니다.

그래도 계속 힘들다면 구강 세정제나 혀클리너로 대체하는 것도 방법입니다.

Answer 2

안녕하세요

양치 중 혀를 닦을 때 헛구역질이 나는 것은 혀 뿌리 쪽에 있는 구역반사 때문으로 이 반응은 이물질이 목구멍에 닿을때 질식 방지를 위해 몸이 자동으로 반응하는 자연스러운 생리 현상입니다 구역반사의 민감도가 사람마다 다르기 때문에 쉽세 헛구역질을 하는 사람도 있고 그렇지 않은 사람도 있는 겁니다

Answer 3

안녕하세요.

양치하다가 헛구역질이 나는 건 꽤 흔한 현상이고 주로 구역 반사 때문입니다. 이 반사는 우리 몸이 이물질이 목 깊숙이

들어가는 걸 막기 위한 방어 메커니즘입니다. 따라서 양치할때 칫솔을 입속 깊이 넣게 되면 헛구역질이 발생하게 됩니다.

Answer 4

안녕하세요~ 양치할 때 헛구역질을 하는이유는 갑자기 향이 훅 들어와서 그러는경우도있고 대부분 혀 뒤쪽 목구멍 근처까지 찌르기 때문이에요.. 몸이 반응하게되어있습니다 그부분은