타우린과 아르기닌의 차이점이 무엇인가요?

Question

최근에 업무가 너무 고되서 피로회복제를 자주 마시는데 성분이 타우린성분과 아르기닌성분이 있더라구요 두개의 성분의 차이점이 무엇인가요?

이경미 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 이경미 약사입니다.타우린은 피로회복과 자양강장제로 효과가 있습니다,아르기닌은 혈관을 확장시켜주면서 혈액의 흐름을 원활히 해주고 에너지를 만들어 주는 데 효과가 있습니다,

이진성 약사 · Answer

안녕하세요. 이진성 약사입니다.타우린은 피로회복을 도와줄 수 잇어 박카스 등에 함유가 됩니다. 아르기닌은 혈관 확장 유리등을 통한 운동능력 개선 등 신체 활력을 높여줍니다

이민석 약사 · Answer

안녕하세요. 이민석 약사입니다.타우린은 에너지 대사와 관련, 아르기닌은 암모니아 배출 및 혈관확장 효과가 있는 성분으로 전혀 다릅니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

최동욱 약사 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아예 다른 성분입니다. 장단이 있긴한데 피로감이나 활력 목적으로는 아르기닌이 좀 더 데이터가 많은 듯 하네요. 하루에 4g 이상 복용하세요.

김윤기 약사 · Answer

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.타우린과 아르기닌은 피로회복에 사용되는 성분이지만성분 구조 자체가 다릅니다.또한 아르기닌은 혈관 확장을 통한 혈액순환으로 피로회복에 도움을 주게 되며타우린은 심장기능을 향상시켜 피로회복에 도움을 줍니다.

약 복용