요즘 부쩍 외롭다는 생각이 들어요 어떻게 하면 좋을까요?

부쩍 외로움이 느껴집니다

의욕도 없고 식욕도 없네요

무엇을 하면 좀 나아질까요?

여행떠나 볼까요? 아니면 드라마나 영화를 하루종일 볼까요? 외로움을 조금 달랠수 있는 방법을 알려주세요