우슬초 달인 물을 자주 먹어도 건강에 해롭지 않은지 궁금합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 우슬은 관절 건강에 도움이 되는 생약입니다.

-여러 한약재나 생약이 있으나 그중 우슬이 가장 도움이 됩니다. 다만 달여서 먹는 경우 함량이 적기 때문에 크게 효과를 보기 어렵습니다. 우슬환을 구매하여 드시는게 좋습니다.

-무릎관절에는 글루코사민/콘드로이친/식이유황을 꾸준히 먹는 것이 좋습니다.

답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.