커피점에 가서 달달한 차를 마시려고 자몽차를 주문하여 마셨는데요 오랜만에 마시니 기분전환이 되고 스트레스도 조금 풀리는 것 같아 기분이 좋았습니다 자몽차를 마시면 어디에 좋은가요?
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
자몽은 피로 회복에 도움을 주고 위장을 진정시켜주고 위장질환 예방에 효과가 있습니다. 저는 자몽보다 유자를 더 추천 드리고 싶네요. 신토불이
:)
안녕하세요. 자몽에는 비타민C, 라이코펜 등의 성분이 많이 함유되어 있습니다. 따라서 피부미용, 노화방지, 피로회복 등의 효과가 있고 골다공증의 예방에도 효과가 있습니다. 또한 자몽은 해독작용과 알코올 분해작용도 도와 숙취해소에도 좋습니다. 하루에 1~2잔씩 꾸준히 드셔도 도움되겠습니다. 감사합니다.