칡, 갱년기여성에게 좋다는데 이유가 뭔가요?

Question

어떤 분은 갱년기증상이 심해서 칡즙을 먹고

증상이 호전되고 심지어는 다시 월경도 한다고

하여 놀랐습니다.

칡에는 어떤 성분이 들어있나요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

칡은 칼로리가 낮고 지방이 거의 없어서 다이어트 음식으로 잘 알려져 있습니다 그중에서도 갱년기 여성에게 아주 좋은 효능이 있는데요

식물성 에스트로겐인 다이드제인이라는

성분이 갱년기 여성에게 도움을 많이 주고 있습니다