의료상담
허리가 너무 아픈데 어떡해 해야될까오
성별
여성
나이대
18
기저질환
선천성 심장병
복용중인 약
혈압약
오늘 저녁쯤에 침대에서 일어나는데 천골 너무 아프고 쑤셔요 앞으로 몸을 기우릴때도 아프고 걸을때도 아픈데 어떡해 해야할까요 ㅠㅠㅠ
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
허리가 너무 아프고 시리면 디스크 가능성도 있으니 증상 지속된다면 재활의학과 정형외과 진료보시는 것이 좋겠습니다.
보통 척추 질환은 허리디스크와 협착증인 경우가 많은데, 삐끗했다면 염좌일 수도 있고 또 다른 척추 질환으로 인해 이와 같은 통증을 유발하는 경우일 수 있습니다.
특히 코어의 힘이 약해 척추를 제대로 잡아주지 못하면 서 있거나 누워 있거나 앉아 있거나 등의 일상생활에서 통증 및 불편함이 많이 느껴지게 되니 평소 바른자세 유지, 스트레칭과 근력 강화 운동을 꾸준히 해주시는 것이 좋겠습니다.