등산 하는 노하우 나 비법 아시는분 알려주세요

노하우나 비법

산은 좋아해서 가는데 아직도 어려워서

쉽게 올라가는 방법 이나 노하우 알려주세요

음식이나 도구도 추천해주시면 좋아요