기상 후 양치 고민 질문드려봐요...

Question

인넷상에서 기상 후 양치를 해야하는지 다 말이 달라서요

저는 굳이 기상후 양치 안하고 물로만 행구고

식후 하는게 맞다고 생각합니다

왜냐하면 기상후 양치하고 식후 양치하면

치아 마모나 기상후 양치하고 바로 물을 마시게 되면 치약 성분들이 오히려 안좋지 않을까요?

결론적으로 기상 후 물로만 행구고

아침식사 후 양치 이방법 괜찮을까요?

감사합니다

Answer 1

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

음식물 먹지 않은 상태에선 양치안해도 됩니다 기상 후에는 입 안이 건조하므로 물로 헹궈주기만 하면 충분합니다