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다시봐도정갈한여행가

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연골에 콘드로친이좋다고하는데 어떤걸구입해야할까요

성별

여성

나이대

50대

복용중인 약

혈압약

연골에 좋다는 여러영양제가 많은데 콘드로이친이 좋다고 많이합니다그런데

콘드로이친에도 종류가많아서 선택이 어렵습니다

철갑상어6형이 좋다는데 어떤걸 구매하면좋을까요?

드시는분 계시면 정보좀 알려주세요

4개의 답변이 있어요!

  • 유홍 약사

    유홍 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 소 유래 연골을 우선 권합니다. 구조 유사성이나 흡수율 등을 고려했을 때 먼저 권해지겠습니다.

  • 이준호 약사

    이준호 약사

    효성약국

    ∙

    안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    철갑상어든 소연골이든 크게 의미없다는게 중론입니다. 드시고 싶으시다면 일반의약품 등급으로 나오는 콘드로이틴을 드세요. 건강기능식품에는 뮤코다당단백안에 콘드로이'친'이 들어있고 일반의약품으로는 순수하게 콘드로이'틴'만 들어있습니다. 참고로 친과 틴 식품과 의약품 구분하는 팁입니다.

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    콘드로이친 자체가 메타 분석상으로 효능 크기가 그렇게 크진 않습니다. 별로 추천드릴 만한 성분은 아니고요. 이 쪽에서는 가장 효능 크기가 큰게 터마신이라는 원료 이름으로 나오는 강황 추출물인데요. 이 성분을 복용해 보시기 바랍니다

  • 이진성 약사

    이진성 약사

    성모병원

    ∙

    안녕하세요. 이진성 약사입니다.

    콘드로이친의 경우 건강기능식품으로 분류가 된 약과 일반의약품으로 분류가 되어 있는 약이 있습니다. 일반의약품으로 분류가 되어 있는 약이 약의 질이 우수하니 권장드립니다.